Tortilla mit grünem Spargel und Sardellen

Tortilla mit grünem Spargel und Sardellen

Tortilla aus der Pfanne mit Spargel. Das geht sogar wenn man eigentlich keinen Spargel essen mag.

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Tortilla mit grünem Spargel und Sardellen
Anleitungen
  1. Kartoffelstücke und Spargelstiele in Olivenöl anbraten
  2. Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen und in die Pfanne geben.
  3. Die Spargelspitzen und Sardellenfilets obendrauf platzieren.
  4. Im Ofen bei Umluft circa 10 Minuten bei 180° backen.
Marcel Dubiel Marcel Smutje und Rezeptautor bei Küchen-Wiki.de
  • Glutenjunkie
  • repariert Rezepte
  • kocht auch nur mit Wasser - schmeckt das allerdings vorher ab!
  • immer öfter immer weniger Fleisch
  • ... schlecht essen ist was für andere!

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